Konfliktmanagement - Umgang mit Bedürfnissen
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Mentaltraining & Coaching
für Jugendliche:
Entdecke Deine Stärken und Möglichkeiten
In einer Welt voller Herausforderungen ist es hilfreich, wenn du als Jugendliche:r deine inneren Stärken und Fähigkeiten erkennst und nutzt. Das Mentaltraining und Jugend Coaching ist speziell darauf ausgerichtet, dich auf deinem persönlichen, schulischen und beruflichen Weg zu unterstützen.
Individuell und Lösungsorientiert
Jede und jeder Jugendliche ist einzigartig – und genau so ist auch mein Ansatz. Ich biete nur individuelle Begleitungen, die genau auf deine Bedürfnisse abgestimmt sind. Dabei konzentriere ich mich darauf, dass du Lösungen findest statt Probleme zu wälzen. Das Ziel ist es, deine Selbständigkeit und deine persönlichen Kompetenzen zu fördern.
Der Prozess ist klar und zielorientiert: Definiere Dein Ziel, erarbeite Deine Lösung, mache den Transfer
1. Zieldefinition: Gemeinsam halten wir fest, was du verändern möchtest – sei es in der Schule, in der Ausbildung oder in deiner persönlichen Entwicklung.
2. Lösungserarbeitung: Wir entwickeln Strategien und Techniken, die dir helfen, deine Ziele zu verfolgen.
3. Transfer: Wir prüfen, dass du deine neuen Strategien in deinen Alltag integrieren und ausprobieren kannst.
Meine Philosophie: Transparenz, Augenhöhe, Persönlichkeit
Ich pflege eine offene, ehrliche Kommunikation und eine Beziehung auf Augenhöhe. Bei mir bist du nicht nur eine Jugendliche oder ein Jugendlicher, sondern eine Persönlichkeit mit eigenen Stärken und Zielen.
